Сексуалното здраве е основен аспект на цялостното благополучие и информираният избор относно контрацепцията е от решаващо значение както за отделните хора, така и за двойките.
С всички налични опции, разбирането на различните видове продукти за сексуално здраве и тяхната ефективност може да ви помогне да вземате решения, които са съобразени не само с вашите здравни нужди, но и с вашия начин на живот и лични предпочитания.
Това ръководство разглежда петте основни категории контрацепция, техните предимства и недостатъци и как да получите тези услуги в Обединеното кралство.
5-те основни вида контрацепция
Бариерни методи
Когато се чуе думата „контрацепция“, обикновено се сещате за бариерен метод за контрацепция. Бариерните методи за контрацепция действат, като физически предотвратяват достигането на сперматозоидите до яйцеклетката. Те включват външни (понякога наричани мъжки) и вътрешни (понякога наричани женски) презервативи.
Като доверен доставчик както за публичния, така и за частния сектор, LTC Healthcare предлага една от най-широките гами бариерни контрацептиви във Великобритания, включително нашата марка презервативи EXS, която се използва от NHS и е одобрена за разпространение в общественото здравеопазване.
Външни презервативи
Външни презервативи са тънки обвивки, обикновено изработени от латекс, полиуретан или полиизопрен, които се носят върху пениса по време на полов акт.
Външните презервативи са високоефективни, когато се използват правилно и последователно, с перфектен процент на употреба от 98%(1). Освен предотвратяването на бременност, те са един от малкото контрацептивни методи, които осигуряват значителна защита срещу полово предавани инфекции (ППИ).
Презервативите EXS се произвеждат при строги стандарти за качество и безопасност и са сертифицирани по ISO 4074, предлагайки голямо разнообразие от стилове, материали и размери, за да отговорят на разнообразните нужди на потребителите.
Външните презервативи са широко достъпни без рецепта, сравнително евтини са и нямат системни странични ефекти. Някои хора обаче могат да получат алергии към латекс и най-важното е, че методът изисква постоянна употреба при всеки полов акт.
Вътрешни презервативи
Вътрешните презервативи се поставят във влагалището преди полов акт. EXS произвежда вътрешни презервативи Изработени от нелатексов материал AT10 и покриващи по-голяма повърхност за по-добра защита срещу ППИ и бременност. Те също така имат сигурни примки, които обгръщат бедрата на потребителя, за да държат презерватива на място.
Ефективността на вътрешните презервативи е подобна на тази на външните презервативи, с перфектен процент на употреба от 95%(2). Подобно на външните презервативи, те предпазват както от бременност, така и от ППИ.
Вътрешните презервативи могат да се поставят до осем часа преди полов акт, което може да е по-удобно от външните презервативи. Те се контролират от човека с вагина, което може да е от полза за тези, които предпочитат да поемат отговорност за контрацепцията. Методът не изисква хормони и няма системни странични ефекти. Подобно на външните презервативи, този метод на контрацепция изисква нов презерватив за всеки полов акт.
LTC Healthcare доставя вътрешни презервативи EXS, предлагани както за продажба на дребно, така и за продажба на едро, подходящи за общественото здравеопазване. Тези продукти са идеални за клиники, търсещи алтернативи, фокусирани върху автономността и комфорта.
Диафрагми и цервикални капачки
Диафрагмите и цервикалните капачки покриват шийката на матката, за да предотвратят навлизането на сперматозоиди в матката. Диафрагмата е куполообразна чашка, изработена от силикон, която се поставя върху шийката на матката, докато цервикалната капачка е по-малка и се поставя директно върху шийката на матката като напръстник.
И двата метода трябва да се използват със спермицид, за да се увеличи ефективността. Когато се използват правилно и последователно със спермицид, диафрагмите и капачките имат ефективност между 92 и 96% (3).
Диафрагмите и цервикалните капачки са за многократна употреба, не съдържат хормони и трябва да се поставят преди всякакъв сексуален контакт. Те обаче изискват правилно поставяне и обучение за правилна употреба. Макар и по-рядко срещани в схемите за лечение в Обединеното кралство, те предлагат важни нехормонални опции и може да са подходящи за специализирани условия.
Хормонална контрацепция
Хормоналната контрацепция действа чрез използване на синтетични версии на естествено срещащи се хормони – предимно естроген и прогестин – за предотвратяване на бременност. Тези методи променят естествения хормонален цикъл на организма по няколко начина. Например, те потискат овулацията (предотвратявайки освобождаването на яйцеклетки), сгъстяват цервикалната слуз, за да блокират сперматозоидите, и също така изтъняват маточната лигавица, за да намалят вероятността от имплантация.
Типичните форми на хормонална контрацепция включват комбинирани орални контрацептивни хапчета, хапчета само с прогестин (понякога наричани мини-хапче), контрацептивни пластири, вагинални пръстени и инжекции.
Вътрематочни устройства
Вътрематочните спирали са малки, Т-образни контрацептивни устройства, поставени в матката от медицински специалист. Има два основни вида: хормонални спирали, които освобождават прогестин локално, и медни спирали, които създават среда, враждебна за сперматозоидите и яйцеклетките, без да използват хормони.
Хормоналните спирали действат чрез сгъстяване на цервикалната слуз, изтъняване на маточната лигавица и понякога потискане на овулацията, докато медната спирала функционира като спермицид, като медните йони създават среда, която обездвижва сперматозоидите и предотвратява оплождането. И двата вида могат да останат ефективни в продължение на няколко години и предлагат удобството на дългосрочна защита без ежедневно внимание.
Постоянна контрацепция
Постоянната контрацепция, известна още като стерилизация, е предназначена за хора, които са сигурни, че не искат деца или повече деца. За жените това обикновено включва лигиране на маточните тръби (запушване или прерязване на фалопиевите тръби), докато за мъжете включва вазектомия (прерязване или запушване на семепровода).
Тези процедури се считат за постоянни, въпреки че в някои случаи е възможно обратимо действие; не е гарантирано обаче възстановяване на плодовитостта. Поради това решението за прилагане на постоянна контрацепция трябва да се вземе внимателно, тъй като е предназначено да бъде необратимо.
Спешна контрацепция
Спешната контрацепция е предназначена да предотврати бременност след незащитен полов акт или неуспешна контрацепция. Има няколко варианта, като основният от тях са хапчетата за спешна контрацепция.
Спешните контрацептивни хапчета действат най-ефективно, когато се приемат възможно най-скоро след незащитен полов акт, като различните формулировки са ефективни за различните периоди.
Правене на информиран избор
Изборът на правилния метод за контрацепция за вас включва вземане предвид на множество фактори, включително ефективност, удобство, странични ефекти и личен начин на живот.
Личните фактори, които трябва да се вземат предвид, включват честотата на сексуалната активност, способността да се запомнят ежедневните лекарства, комфортът с хормоналните методи и дали е необходима защита срещу ППИ.
Медицинската история също може да повлияе на избора на методи, така че е важно да обсъдите възможностите си с медицински специалист, който може да ви предостави по-задълбочени съвети въз основа на вашите обстоятелства и медицинска история. След това той може да обясни ползите и потенциалните странични ефекти на всеки метод, като ви помогне да вземете информирано решение, което е най-подходящо за вашите нужди.
Партньорство с LTC Healthcare
Повече от 30 години LTC Healthcare подкрепя тръстовете на NHS, търговци на дребно, аптеки и схеми за обществено здраве с експертно разпространение на качествени продукти за сексуално здраве.
Нашето портфолио включва:
- Презервативи EXS – доверени от специалисти от NHS и обичани от потребителите
- Вътрешни презервативи – предлагат се в опаковки на едро или на дребно
- Лубриканти, играчки и образователни комплекти – предназначени да насърчават приобщаващ, безопасен секс
- Схема за обществено здраве подкрепа – включително управление на запасите и насоки
Работим в тясно сътрудничество с клинични ръководители, поръчители и екипи за снабдяване, за да ви гарантираме достъп до устойчиви, етично произведени и съответстващи на регулаторните изисквания продукти.
Достъп и наличност
В Обединеното кралство много опции за контрацепция се предлагат безплатно чрез NHS, независимо от възрастта. Услугите са достъпни чрез клиники за сексуално здраве, наричани още клиники за семейно планиране или контрацепция, и други доставчици на здравни услуги. Освен цялостна контрацептивна грижа, тези клиники предоставят и тестове за ППИ и общи съвети за сексуално здраве.
Ако е базиран другаде в Европа, EXS имат витрини намиращ се в Германия, Франция намлява Италия.
Заключение
Изборът на подходящ метод за контрацепция за вас е лично решение, което трябва да се основава на индивидуалните нужди, предпочитания и обстоятелства. За да вземете това решение, трябва да се разгледат всички налични опции и да се консултирате със здравен специалист, който може да ви предостави персонализирани насоки.
Разбирането на контрацептивния пейзаж е жизненоважно и за професионалистите и организациите, които ги подкрепят. Като предлагате цялостна комбинация от решения за сексуално здраве, вие давате възможност на потребителите да правят уверени и информирани избори.
Важно е да запомните, че нуждите от контрацептиви могат да се променят с времето и това, което работи на един етап от живота, може да не е подходящо на друг. Редовните прегледи с медицински специалисти могат да гарантират, че вашият метод за контрацепция продължава да отговаря ефективно на вашите нужди и начин на живот.
С безплатен достъп до контрацепция и услуги за сексуално здраве в Обединеното кралство чрез NHS, подкрепата и насоките са лесно достъпни, за да ви помогнат да направите информиран избор относно вашето сексуално здраве и благополучие.
Източници
1. Национална здравна служба на Обединеното кралство, https://www.nhs.uk/contraception/methods-of-contraception/condoms/
2. Национална здравна служба на Обединеното кралство, https://www.nhs.uk/contraception/methods-of-contraception/internal-condoms/
3. Национална здравна служба на Обединеното кралство, https://www.nhs.uk/contraception/methods-of-contraception/contraceptive-diaphragm-or-cap/how-to-use-it/
